Tin tức

Uống nước ấm: Hành động nhỏ tác dụng lớn

Thiết bị y tế Bảo Anh - Hầu hết mọi người cho rằng uống nước nào cũng như nhau, dù là nước ấm hay không. Nhưng bạn có biết rằng, với vài cốc nước ấm mỗi ngày, cuộc sống của bạn sẽ hoàn toàn khác.

  •  
Uống nước ấm: Hành động nhỏ, tác dụng lớn ảnh 1

Tốt cho tiêu hóa: Uống nước ấm trong bữa ăn để giúp cơ thể tiêu hoá thức ăn một cách hiệu quả. Ngoài ra, thói quen này có thể cải thiện nhu động ruột và chống táo bón.

 

Uống nước ấm: Hành động nhỏ, tác dụng lớn ảnh 2

Giảm Cân: Nước ấm giúp phá vỡ chất béo đọng lại trong cơ thể. Đó là lý do tại sao, nước ấm được sử dụng để làm một số đồ uống giảm cân. Do đó, hãy tạo thói quen uống nước ấm vào buổi sáng sớm mỗi ngày.

 

Uống nước ấm: Hành động nhỏ, tác dụng lớn ảnh 3

Cải thiện lưu thông máu: Một lý do tại sao bạn nên uống nước ấm hàng ngày là nó cải thiện lưu thông máu trong cơ thể của bạn, từ đó cơ bắp và dây thần kinh có thể hoạt động hiệu quả.

 

Uống nước ấm: Hành động nhỏ, tác dụng lớn ảnh 4

Giải độc: Uống nước ấm từ lâu đã được chứng minh là có hiệu quả cao trong việc giải độc cơ thể.

 

Uống nước ấm: Hành động nhỏ, tác dụng lớn ảnh 5

Ngủ ngon:  Bạn nên uống nước ấm hàng ngày vì nó giúp thư giãn cơ thể và đưa ta đến với một giấc ngủ ngon.

 

Uống nước ấm: Hành động nhỏ, tác dụng lớn ảnh 6

Tăng khả năng trao đổi chất : Nhiều nghiên cứu và thực tế đã chứng minh nước ấm có thể cải thiện đáng kể tỷ lệ trao đổi chất. 


Bình luận



Tin liên quan

Bắt mạch bệnh “hết muốn yêu”

Bắt mạch bệnh “hết muốn yêu”

( Thiết bị y tế Bảo Anh) Có gì khác giữa giảm ham muốn tình dục với những người không có hấp dẫn tính dục (asexual)? Ðiểm khác biệt ở chỗ hầu hết những người không có hấp dẫn tính dục vẫn cảm thấy thoải mái với hoàn cảnh của mình.

Xem thêm
Cholesterol từ trứng không gây hại

Cholesterol từ trứng không gây hại

( Cong ty thiet bi y te Bao Anh) Một nghiên cứu mới mang tin vui đến cho những “tín đồ” của mòn trứng là cholesterol từ trứng không gây đau tim, cũng không làm bạn gặp nguy cơ về sức khỏe.

Xem thêm
Việt Nam nâng cảnh báo sau vụ một du khách Australia nhiễm virus Zika

Việt Nam nâng cảnh báo sau vụ một du khách Australia nhiễm virus Zika

Thiết bị y tế Bảo Anh - Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long đã chỉ đạo ngành y tế nâng mức cảnh báo đối với phòng chống dịch bệnh do virus Zika tại Việt Nam ​trong bối cảnh Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa thông báo một ca nhiễm virus này tại Australia sau khi trở về từ Việt Nam.

Xem thêm
Đối phó với chứng đau khớp khi trời lạnh

Đối phó với chứng đau khớp khi trời lạnh

( Công ty sản xuất thiết bị y tế ) Mùa đông thời tiết lạnh và ẩm là nguyên nhân khiến bệnh khớp tái phát và đau hơn. Bệnh khớp được đánh giá là bệnh dễ tổn thương, nhưng khó phát hiện.

Xem thêm